萨拉赫:瑜伽与冥想助我释放压力
2024-04-06
4月6日讯 本赛季到目前为止萨拉赫已经代表利物浦各项赛事出场34次,打进22球,这也是他连续第7年在利物浦进球20+。在接受采访时,萨拉赫还谈到了如何应对压力。
“当我面对一些情况时,我不会感到这是第一次遇到。”萨拉赫说,“因为我一遍遍地想象它,所以当面对这种情境时,我的大脑会知道‘啊,我已经经历过这种情况’,所以我不会感到有压力。那就是为什么感觉很重要,因为随着时间的推移,事情会变得越来越容易。”
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