11月12日，《体坛周报》记者王晓瑞发布文章，详细介绍了张玉宁和林良铭两名国脚的伤势恢复情况。

在北京国安对阵上海海港的联赛重启首场比赛中，张玉宁代表球队出场。扬科维奇在现场考察了他的康复状况。结果令人鼓舞，张玉宁不仅时隔5个月重新登上赛场，还展示了出色的灵活性和活跃度。之后两轮比赛中他分别获得了15分钟、17分钟的上阵时间，这意味着从国家队集训第一天开始，他就能够直接参与有球训练，无需任何过渡。

关于张玉宁的伤情，在6月下旬因右脚踝受伤而进行了手术治疗。他在积水潭医院接受了外踝韧带修补和内踝骨块切除术。尽管9月25日他已经回归训练，但初期还受到了一定的强度控制。10月14日他参加了北京国安与U23国奥队的热身赛，并在比赛最后时刻复出。

林良铭的情况有所不同，他的伤情恢复进度比预期要慢一些。他在9月9日对阵马来西亚时受伤，最初感到膝盖剧痛，最终被确诊为后侧膝关节韧带损伤。预计休战时间为一个月到一个半月左右。但直到11月4日联赛最后一轮比赛，他仍未出场比赛；即便在倒数第二轮比赛曾出场，实际上他的训练仍然保留了部分强度。

关于林良铭的恢复情况，国家队正努力帮助他尽快康复，并且他本人也表现出为国效力的热情。据身边人透露，“目前对于林良铭的具体计划是通过训练逐步调整状态，因为韧带伤势需要一定时间来恢复。”

在当前国足的训练中，尽管林良铭可以参加大多数专项练习如射门和一对一传球等，但在小组攻防对抗中的参与度较低。相比之下，张玉宁已经全面参与到所有训练环节中，但关于他的主要问题在于如何安排首次比赛的出场时间和时长。