球队伤情报告

近期比赛和训练的频率增加，导致部分队员在高强度下出现了一些伤病。现将具体伤病情况更新如下：

1、张呈栋：7月22日，在与青岛海牛的比赛中受伤后右侧颧骨颧弓受撞击，局部肿胀疼痛。紧急进行了冷敷处理并服用止痛药，医院检查未发现骨折。

2、杨立瑜：6月29日，在对上海海港的比赛中右踝关节内外侧韧带撕裂伤为Ⅱ-Ⅲ度，预计需要六周时间进行康复。目前肿胀和疼痛有所缓解，场地跑跳功能恢复到训练水平，未来将逐步尝试参与部分有球训练。

3、李磊：7月3日，在客场与成都蓉城的比赛中左侧股二头肌拉伤为Ⅱ-Ⅲ度，复查显示其恢复情况已达80%。考虑到该部位曾经有多次旧伤史，影像检查显示局部肌肉血供和纤维结构有所不同，需进一步确保完全康复。目前李磊已开始跟队部分训练，预计还需7到10天才能完全康复。

4、池忠国：7月20日受伤后右侧大腿内收肌拉伤为Ⅰ-Ⅱ度。正进行积极的康复治疗，初步评估需要两周左右方可重新参加跟队训练。

5、朴成：同样在7月3日右大腿股二头肌处受Ⅱ度拉伤，鉴于此处有旧伤史，整个恢复过程预计将耗时约20天。

6、张稀哲：7月20日右侧大腿缝匠肌上段出现Ⅰ度拉伤，并伴有右髋关节滑膜炎Ⅰ°。目前正在进行积极治疗，在部分跟队训练中需根据个人反应调整训练方式和强度。

祝所有受伤球员早日康复，重返赛场！